HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SIKAP LILIN DALAM SENAM LANTAI SISWI KELAS X SMK NEGERI 2 BONE
DOI:
https://doi.org/10.23969/jp.v11i03.64433Keywords:
arm muscle strength, balance, candle stand, floor gymnasticsAbstract
This study aimed to determine the relationship between arm muscle strength and balance with the ability to perform the candle stand in floor gymnastics among tenth-grade female students at SMK Negeri 2 Bone. This study was motivated by the difficulties experienced by students in performing the candle stand movement correctly and stably. The research used a quantitative approach with a correlational design. The population consisted of 32 tenth-grade students, with 22 female students selected as the sample using purposive sampling. Data were collected through a push-up test to measure arm muscle strength, the standing stork stand test to measure balance, and a candle stand test to assess candle stand ability. Data were analyzed using descriptive statistics, normality and homogeneity tests, and hypothesis testing with SPSS. The results showed a significant relationship between arm muscle strength and candle stand ability, with R = 0.625 and p = 0.002 < 0.05. Balance also had a significant relationship with candle stand ability, with R = 0.611 and p = 0.003 < 0.05. Simultaneously, arm muscle strength and balance had a significant relationship with candle stand ability, with R = 0.683 and p = 0.003 < 0.05. Thus, arm muscle strength and balance are significantly related to the ability to perform the candle stand in floor gymnastics among tenth-grade female students at SMK Negeri 2 Bone.
Downloads
References
Abd rahman, b. P., munandar, s. A., fitriani, a., karlina, y., & yumriani, y. (2022). Pengertian pendidikan, ilmu pendidikan dan unsur-unsur pendidikan. Al-urwatul wutsqa: kajian pendidikan islam, 2(1), 1–8.
Ahadi, g. D., & zain, n. N. L. E. (2023). Pemeriksaan uji kenormalan dengan kolmogorov-smirnov, anderson-darling dan shapiro-wilk. Eigen mathematics journal, 11–19.
Aisyah, n., hardi, a. A., rijaluddin, k., dos santos, m. H., darminto, a. O., ilahi, r., & temmasonge, a. (2025). Hubungan kekuatan otot lengan dan kekuatan otot perut terhadap kemampuan sikap lilin pada senam lantai siswa sd negeri 30 mico: penelitian. Jurnal pengabdian masyarakat dan riset pendidikan, 4(2), 10396–10401.
Amalia, a. N., & arthur, r. (2023). Penyusunan instrumen penelitian: konsep, teknik, uji validitas, uji reliabilitas, dan contoh instrumen penelitian. Penerbit nem.
Aprilia, n. A., dos santos, m. H. L., rijaluddin, k., & ashar, n. J. (2025). Contribution of arm muscle strength and back flexibility to the ability of kayang in floor gymnastics of ma ibadurrahman muttahidah students. Riyadhoh: jurnal pendidikan olahraga, 8(1), 1–8.
Aprilisa, f. V. (2022). Pengaruh latihan kekuatan otot lengan dan kekuatan otot punggung terhadap teknik gulat gulungan perut pada kelas 47-65 kg. Siswa ekstrakurikuler gulat sma negeri 6 bandar lampung tahun 2021.
Arfanda, p. E., & nurulita, r. F. (2024). Gerak dasar senam lantai. Penerbit nem.
Arfanda, p. E., & nurulita, r. F. (2025). Senam lantai untuk pemula. Penerbit nem.
Bisra, m., & haryani, y. S. (2025). Core stability untuk meningkatkan keseimbangan tubuh pada siswa smp negeri 14 pekanbaru. Awal bros journal of community development, 6(1), 26–32.
Febriyanti, b. N. (2023). Teknik pengambilan sampel. Universitas jambi, 13(3), 1576–1580.
herkulana, h., & yantiningsih, e. (2025). Keaktifan siswa dalam pembelajaran senam lantai sikap lilin melalui metode demonstrasi pada siswa kelas xi sma negeri 2 sengah temila. Josepha journal of sport science and physical education, 5(2), 89–98. Https://doi.org/10.38114/josepha.v5i2.428
Kamal, s. (2025). Hubungan keseimbangan dan kekuatan otot lengan dengan kemampuan meroda di sma n 1 candung kabupaten agam. Jurnal jpdo, 8(10), 3012–3021.
Kurniawan, g. P. D., nasirudin, y., ali, m., & arya, r. (2024). Hubungan kekuatan otot quadiceps dengan kelistrikan otot. Jurnal fisioterapi dan kesehatan indonesia, 4(01).
Maharani, a. H., & avana, n. (2025). Pengaruh model pembelajaran kooperatif tipe jigsaw berbantuan media puzzle terhadap hasil belajar matematika peserta didik di sekolah dasar. Didaktika: jurnal kependidikan, 14(3), 3997–4008.
Marwan, m. (2023). Pengaruh keseimbangan, kekuatan otot lengan dan koordinasi mata-tangan terhadap ketepata serangan pada atlet anggar kab. Luwu utara. Universitas muhammadiyah palopo.
Mutmainna, a., rijaluddin, k., sonjaya, a. R., arifin, z., & rifan, a. (2023). Hubungan kecepatan lari, panjang tungkai dan keseimbangan terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok siswa kelas iv v dan vi sd negeri 259 patimpeng. Holistic journal of sport education, 3(1), 48–57.
Nadila, o., temmassonge, a., rijaluddin, k., darminto, a. O., hardi, a. A., dos santos, m. H., ilahi, r., & mutmainna, a. (2025). Kontribusi kekuatan otot lengan dan keseimbangan terhadap kemampuan roll depan dalam senam lantai siswa kelas xi sma negeri 12 bone: penelitian. Jurnal pengabdian masyarakat dan riset pendidikan, 4(2), 10402–10407.
Nindawi, n., endang, f. S., & iszakiyah, n. (2024). Pengaruh balance exercise terhadap keseimbangan postural lansia di desa lemper pamekasan. Journal of innovation research and knowledge, 4(2), 753–774.
Olahraga, j. P., & nurfadilah, r. A. (2024). Anak tuna grahita menggunakan metode tes. 13(2), 216–228.
Pertiwi, e. S., budi, d. R., hodayat, r., widanita, n., & kusuma, i. J. (2021). Hubungan kekuatan otot lengan, kelentukan dan keseimbangan dengan kemampuan gerakan senam meroda. Physical activity journal, 2(2), 146. Https://doi.org/10.20884/1.paju.2021.2.2.3797
Puja, i. B. P., utama, d. N. K. W., & christian, d. (2021). Perjuangan dan perubahan hidup selama covid-19. Penerbit widina.
Purwanto, b., & retyananda, o. T. (2024). Otot rangka-tinjauan potensi, fungsi dan prestasi. Airlangga university press.
Putry, r. D., & syahrastani, s. (2025). Hubungan kekuatan otot tungkai dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan kecepatan renang 50 meter gaya dada pada mahasiswa pembelajaran akuatik universitas negeri padang. Jurnal jpdo, 8(12), 3591–3600.
Rahmadani, d. R., adilla, a., hasibuan, n. H., fahmi, r., & suyono, s. (2025). Penerapan senam lantai dan senam kesegaran jasmani untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar, kebugaran, dan kesehatan siswa di sd negeri 060913 medan tembung. Alacrity: journal of education, 43–55.
Ramadani, u. P., muthmainnah, r., & ulhilma, n. (2025). Strategi penentuan populasi dan sampel dalam penelitian pendidikan : antara validitas dan representativitas. 574–585.
Rohman, f. (2021). Hubungan panjang lengan dan kekuatan otot lengan dengan kemampuan lempar lembing pada siswa ekstrakurikuler smk negeri 1 bonai darusalam. Universitas pasir pengaraian.
Santoso, a. A. W., ikhwan, a. N., wardana, b. E., & hamid, m. F. (2025). Menyelami dunia senam: teori dan praktik dasar. Penerbit: kramantara js.
Sijal, m. (2024). Penelitian hipotesis. Metode penelitian manajemen dan bisnis, 23.
Siregar, h. L., maya, m. D., rif’an, m., asmon, s. R. D., fadilah, r., & siregar, f. S. (2024). Analisis kegiatan pembelajaran pendidikan jasmani di sd 060877 medan perjuangan. Indo-mathedu intellectuals journal, 5(3), 2713–2718.
Sugiyono, p. D. (2022). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan r&d (2nd, cetakan ed., p. 334). Alfabeta, cv.
Suri, a. P., jonni, j., & zulbahri, z. (2025). Hubungan kekuatan otot lengan dan kelentukan pinggang terhadap kemampuan sikap lilin siswa kelas x di sma negeri 9 padang. Jurnal jpdo, 8(1), 190–197.
Uyuni, b., pratama, s., jubaidah, w., saefulloh, a., nulyaman, i., hartati, z., rais, f., & iim, z. H. (n.d.). Islam dan ilmu pengetahuan.
Victoria, a., & mustafa, p. S. (2025). Program pembentukan kesegaran jasmani dalam gerak: peningkatan kekuatan, kecepatan, kelincahan, kelentukan, dan keseimbangan. Medika: jurnal ilmiah kesehatan, 5(1), 1–10.
Wawan, w., siantoro, g., & khamidi, a. (2024). Kemampuan keseimbangan dan koordinasi pada siswa kelas 3 dan 4 sekolah dasar. Jambura health and sport journal, 6(2), 133–145.
Widias bulan habsari, b. (2025). Penerapan latihan handgrip untuk meningkatkan kekuatan otot ekstremitas atas pasien pasca stroke diruang teratai 3 rsud karanganyar.
Zahra, h., maulana, f., & nugraheni, w. (2023). Teknik dasar senam lantai: bagaimana model problem based learning dapat meningkatkan sikap lilin dan kayang siswa sekolah dasar. Jurnal educatio fkip unma, 9(3), 1236–1244.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
