ANALISIS TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS XI SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 8 KOTA PADANG
DOI:
https://doi.org/10.23969/jp.v11i03.59465Keywords:
Kebugaran jasmani, TKSI, Siswa SMAAbstract
The problem addressed in this study is that the physical fitness level of Grade XI students at SMA Negeri 8 Padang has not yet been identified. This study aimed to determine the physical fitness level of Grade XI students at SMA Negeri 8 Padang.
The research was conducted at SMA Negeri 8 Padang in May 2026. This study employed a quantitative research design using descriptive analysis. The population consisted of all Grade XI students of SMA Negeri 8 Padang, totaling 345 students, comprising 164 male students and 181 female students. The sample was selected using the proportional random sampling technique. A total of 10% of the male students and 10% of the female students were selected, resulting in a sample of 34 students, consisting of 16 male students and 18 female students. Data were collected using the Indonesian Student Fitness Test (Tes Kebugaran Siswa Indonesia/TKSI) Phase F for senior high school students, which includes the Hand-Eye Coordination Test, Hand Touch Reaction Test, T-Test, Vertical Jump Test, Dipping Test, and Multi-Stage Fitness Test.
The results showed that the average physical fitness score of Grade XI students at SMA Negeri 8 Padang was 15.88. This result indicates that the physical fitness level of Grade XI students at SMA Negeri 8 Padang falls into the low category.
Downloads
References
Adipurwanto, S., Hidayatullah, F., & Handayani, H. Y. (2022). Pengukuran Aspek Kebugaran Jasmani Kecepatan Reaksi Pada Siswa Smp Negeri 01 Bangkalan Menggunakan Instrumen Ruler Drop Test. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 8(2), 1503-1509, https://doi.org/10.58258/jime.v8i2.3243
Apriani, R., & Nirwandi, (2020). Perbandingan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Putra Kelas XI IPA dengan Kelas XI IPS SMA Negeri 13 Pekanbaru. Jurnal Pendidikan Olahraga, 3(10), 33-40.
Arifandy, A., Hariyanto, E., & Wahyudi, U. (2021). Survei tingkat kebugaran jasmani siswa SMP. Sport Science and Health, 3(5), 218-234.
Atwi, Z., & Firudaus, K. (2020). Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani Dan Motivasi Belajar Siswa Kelas XI SMA . Jurnal JPDO, 3(1), 24-29.
Chandra, B., & Marianti, S. (2020). Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Otot Pinggang Memberikan Kontribusi Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli. Patriot, 2(1), 96-110.
Darmawan, L. (2017). Upaya Meningkatkan Kebugaran Jasmani Siswa Melalui Penjas. Jip, 7(2), 143-154. http://ejournal.unikama.ac.id/index.php/jmspirasi
Darni, D., & Welis, W. (2018). Peningkatan keterampilan masase cedera olahraga guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan di Kecamatan Padang Utara. Jurnal STAMINA, 1(1), 415–424.
Dewi, P. C. P., & Vanagosi, K. D. (2018). Pelatihan Lari Huruf W Dan Kelincahan. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 4(2), 68-73.
Eldawaty, E., Neldi, H., & Sepriani, R. (2022). Tinjauan Pelaksanaan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Siswa Kelas VIII Sekolah Menengah Pertama 22 Padang. Jurnal JPDO, 5(9), 15-20.
Erlina. (2012). Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Yogyakarta: Penerbit Andi.
F. Suharjana, & Purwanto, H. (2008). Kebugaran Jasmani Mahasiswa D2 PGSD Penjas FIK UNY. Pendidikan jasmani Indonesia, 5(2), 64-73.
Fetra Bonita Sari, Risda Amini, M. (2020). Jurnal basicedu. Jurnal Basicedu, 3(2), 524–532. https://jbasic.org/index.php/basicedu/article/view/971
Fox, E. L., Bowers, R. W., & Foss, M. L. (1993). The physiological basis for exercise and sport (5th ed.). WCB Brown & Benchmark.
Harsono. (2018). Latihan Kondisi Fisik. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
Ikhval, Q., & Maidarman. (2019). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Pemain Bola Voli Puteri. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 2(1), 78-82. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/195
Januarianto, F. A., & Warthadi, A. N. (2023). Analisis tingkat kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Kejuruan Muhammadiyah 1 Sukoharjo. Jambura Journal of Sports Coaching, 5(2), 149–154.
Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi. (2021). Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI). Jakarta: Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani.
Komarudin. (2016). Membentuk Kematangan Emosi dan Kekuatan Berpikir Positif Pada Remaja Melalui Pendidikan Jasmani. Jurnal Pendidikan Jasmani Indosnesia, 12(2), 69.
Muhajir. (2004). Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jakarta: Erlangga.
Nasriani, A., & Mardela, R. (2019). Kecepatan reaksi dan Koordinasi Mata-Tangan Berhubungan dengan Kemampuan Smash Bolavoli. Patriot, 1(3). 876-888.
Nugraha, P.D, Utama, M.B.R., & Sulaiman, A.S.A. (2020). Survey of Students Sport Activity During Covid-19 Pandemic. Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Volume 4 (1) 11-24. E-ISSN: 2654-8003.
Nur. A., & Bakar, A. (2021). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Keterampilan Shooting Sepakbola Siswa Smk Negeri I Luwuk. Babasal Sport Education Jurnal, 1(1). 1-6.
Panggraita, G. N., Tresnowati, I., & Putri, M. W. (2020). Profil Tingkat Kebugaraan Jasmani Mahasiswa Program Studi Pendidikan Jasmani. Jendela Olahraga, 5(2), 27-33. https://doi.org/10.26877//jo.v5i2.5924
Ramadhana, M. M. L., & Prihanto, J. B. (2016). Hubungan Antara Status Gizi dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Di SMA Negeri Plandaan Jombang. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 4(2), 467-471. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/issue/archive
Rasyid, W., Wahyuri, A. S., Syamsuar, & Putra, D. O. (2023). Tinjauan Kebugaran jasmani Siswa Kelas VIII Sekolah Menengah Pertama Negeri 19 Kerinci. Jurnal JPDO, 6, 15-20. https://doi.org/10.24036/jpdo.7.6.2024.132
Rika Sepriani, S. R. (2023). Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XI Sekolah Menengah Atas Negeri 1 Sungai Limau Kabupaten Padang Pariaman. Jurnal Pendidikan dan Olahraga.
Santoso, D. A. (2016). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet Bolavoli Putri Universitas Pgri Banyuwangi. Jurnal Kejaora, April, 1(1), 37-46.
Saputra, M., & Okilanda, A. (2022). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Kota Pariaman. Wahana Didaktika: Jurnal Ilmu Pendidikan, 20(3), 446-457. https://doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v20i3.10552
Sepriadi. (2017). Pengaruh Motivasi Berolahraga Dan Status Gizi Terhadap Tingkat Kebugaraan Jasmani. Penjakora, 77-89. https://doi.org/10.1016/s0001-4079(19)32592-0
Sepriadi, Hardiansyah, S., & Syampurna, H. (2017). Perbedaan Tingkat Kesegaran Jasmani Berdasarkan Status Gizi. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 7(1), 27.
Sugiyono. (2019) Metode Penelitian Pendidikan Kuantiatif, Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Syamuel, F. M., Darni, Syafruddin, & Pitnawati. (2023). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Koordinasi Mata Tangan Dengan Ketepatan Smash. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 6(4), 142-148.
Republik Indonesia. (2003). Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional. Jakarta: Sekretariat Negara Republik Indonesia.
Yusman, R., Donie, Padli, & Yenes. (2022). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata-Kaki terhadap Kemampuan Servis Atlet Sepaktakraw Klub Premni. Gladiator, 2(3), 157-171. http://gladiator.ppj.unp.ac.id/index.php/gltdor/article/view/63
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
