KORELASI KESEHATAN MENTAL DAN STRES TERHADAP PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI DI SMA KHADIJAH SURABAYA
DOI:
https://doi.org/10.23969/jp.v11i02.53325Keywords:
Learning stress, Learning outcome, Physical education, Mental healthAbstract
Mental health and learning stress are psychological factors that can affect students' learning process, including in Physical Education. This study aims to analyze the relationship between mental health and stress levels with the learning outcomes of 10th-grade students in SMA Khadijah Surabaya. The study used a quantitative approach with a cross-sectional design on 72 students selected through a total sampling technique. Mental health was measured using the Depression Anxiety Stress Scale-21 (DASS-21), while learning stress used the Perceived Stress Scale-10 (PSS-10). Physical Education learning outcome data were obtained through a Google Form-based evaluation. Data analysis was carried out descriptively and inferentially using the Spearman's Rho test because some of the data were not normally distributed. The results showed an average Physical Education score of 80.49 with a relatively homogeneous data distribution. In addition, no significant relationship was found between mental health or learning stress with students' Physical Education learning outcomes.
Downloads
References
Aryanto, S. J., & Wahyono, M. (2024). Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Terhadap Hasil Belajar PJOK Di Sekolah Dasar. Journal of Sports TTeaching And Development, 5(2), 105–106.
Asriana Kibtiyah, Ikhsan Gunadi, K. U. (2023). Kesehatan Mental dan Prestasi Belajar Siswa Sekolah Dasar. Al-Adawat : Jurnal Pendidikan Madrasah Ibtidaiyah, 2(1), 12–14.
Donny Setiawan, I. M. S. (2020). Hubungan Kesehatan Mental, Minat Belajar,dan Kompetensi Mengajar terhadap Hasil Belajar Olahraga Senam. Jurnal Olahraga & Kesehatan Indonesia, 1(1), 2.
Erfian, F., & Wathoni, M. (2024). Olahraga bagi Kesehatan Mental Siswa SMK Muhammadiyah Ponjong Sambil Aktivitas Fisik di Luar Ruangan. 2183–2188.
Idham, Z., Neldi, H., Komaini, A., Sin, T. H., & Damrah. (2022). Pengaruh Kebugaran Jasmani, Status Gizi, dan Motivasi Belajar terhadap Hasil Belajar PJOK. Jurnal Basicedu, 6(3), 4079–4080.
Inas Azhar Khumairoh, M. Y. M. E.-Y. (2025). Tingkat Minat Belajar Siswa Sekolah Dasar dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dengan Media Permainan Monopoli. Jendela Olahraga, 10(2), 11.
Lestari, N. R. (2023). Pengaruh Kesehatan Mental terhadap Efektifitas Belajar Siswa Kelas VIII pada Mata Pelajaran IPS di SMP Negeri 20 Bekasi. Reseacrh and Development Journal of Education, 9(2), 881–882.
Luthfiyah, S. M. M. (2024). Strategi Pembelajaran Mindfulness untuk Meningkatkan Kesehatan Mental Siswa di Era Digital. Jurnal Ilmu Pendidikan Dan Psikologi, 2(4), 137–138.
M. Ghazwa Isha Firdausa, Ibnu Sinab, Raden Akhmad Atqooc, Khofif Fauzid , Yogi Nurrohime, G. S. F. (2025). Pengaruh Olahraga terhadap Kesehatan Mental Siswa Sekolah Menengah di SMKN 2 Pandeglang. Jurnal Ilmiah Multidisiplin Ilmu, 2(3), 102–103.
Maulana Abdillah, M. H. (2024). Konsep Lingkungan Pembelajaran yang Mendukung Kesehatan Mental Siswa di Sekolah. Jurnal Ilmu Pendidikan Dan Psikologi, 2(3), 110–111.
Mawaddah, N., & Prastya, A. (2023). Upaya Peningkatan Kesehatan Mental Remaja Melalui Stimulasi Perkembangan Psikososial Pada Remaja. DEDIKASI SAINTEK: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(2), 116–117.
Muzhaffar Rayhan, Kamal Firdaus, Zulman, M. F. (2023). Hubungan Kebugaran Jasmani dan Motivasi Belajar terhadap Hasil Belajar PJOK Siswa SMP Negeri 30 Kota Padang. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 6(6), 61–67.
Nuraenah, Giri Widakdo, Naryati, Aisyah, Harif Fadhillah, Annisya Adelia, M. A. (2023). Edukasi Keehatan Mental (Masalah Psikososial) pada Remaja. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat, 6(10), 4308–4310.
Nurochim, N. (2020). Optimalisasi program usaha kesehatan sekolah untuk kesehatan mental siswa. Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 8(3), 184–185.
Nursyamsiah, Imam Pribadi, A. F. (2024). Efektivitas Teknik Relaksasi Meditasi dalam Mengurangi Tingkat Stres Belajar pada Siswa SMAN 11 Luwu. As-Syar’i: Jurnal Bimbingan & Konseling Keluarga, 6(4), 1273–1275.
Pratiwi, W. E., Putra, K. W. R., Zatihulwani, E. Z., Elly, Rustanti, & Prawito. (2023). Edukasi Kesehatan Manajemen Diri terhadap Stress dan Depresi pada Remaja. Jurnal Pengabdian Dan Pemberdayaan Nusantara, 5(2), 196–198.
Rahadian Yudhistira, Alna Muhammad Rifki Rifaldi, A. A. J. S. (2020). Pentingnya Perkembangan Pendidikan di Era Modern. Prosiding Samasta, 1, 1–2. https://jurnal.umj.ac.id/index.php/SAMASTA/article/view/7222
Rivaldi, A. Al. (2024). Analisis Faktor Penyebab Stres pada Mahasiswa dan Dampaknya terhadap Kesehatan Mental. Jurnal Inovasi Riset Ilmu Kesehatan, 2(4), 11–12.
Runesi, S., , Michael Johannes Hadiwijaya Louk, A. W., & Bayu Utomo, S. Y. S. (2024). Hubungan antara Aktivitas Fisik , Fungsi Kognitif , dan Prestasi Akademik Siswa. Prosiding Seminar Nasional, 129–140.
Siregar, J., Lestari, W. D., Miza, S. A., Iqbal, M., & Ilham, L. S. (2025). Strategi Pembelajaran dan Kesehatan Mental Guru. Jurnal Imiah Pendidikan Dasar (JIPDAS), 5(4), 4524–4531.
Tanjung, W. U., & Namora, D. (2022). Kreativitas Guru dalam Mengelola Kelas untuk Mengatasi Kejenuhan Belajar Siswa di Madrasah Aliyah Negeri. Jurnal Pendidikan Agama Islam Al-Thariqah, 7(1), 200–201.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
