HUBUNGAN KONSUMSI HARIAN DENGAN TINGKAT KEBUGARAN PADA SISWA KELAS IX DI SMPN 1 NGASEM BOJONEGORO
DOI:
https://doi.org/10.23969/jp.v11i1.41499Keywords:
Daily Consumption, Physical Fitness Level, Junior High SchoolAbstract
Daily life requires physical fitness, which is defined as the body's ability to adapt to various types of activities. In this case, exercise is good for your health andquality of life. Internal and external factors are twocategories that can affect a person's physical fitness. Internal factors include age, gender, and geneticfactors, while external factors include diet, physicalactivity level, smoking habits, and nutritional status. The purpose of this study was to investigate how thedaily food consumption of ninth-grade students atSMPN 1 Ngasem Bojonegoro correlates with theirfitness levels. With a sample of 66 students selected atrandom, a quantitative correlational method was used. After being collected for 24 hours, the Nusantara Student Fitness Test (TKPN) was analyzed usingnormality tests and Spearman's rank correlation. The results showed that most students (52 percent) had fitness in the “fair” category, and that 44 percent ofstudents consumed more than necessary every day. The results of the study showed a significant positiverelationship between the two variables, with a correlation coefficient of 0.752 and significance of0.000 (p < 0.05). Therefore, it was found that anincrease in student fitness levels was influenced byadequate daily consumption.
Downloads
References
Asiva Noor Rachmayani. (2020). PERAN FAKTOR NUTRISI PADA IMUNITAS DAN FUNGSI PROTEKSI TERHADAP INFEKSI VIRUS SARS COV-2 (COVID-19. 6.
Brillian, M. F., Barra, A., Kaharina, A., Kesehatan, J., & Surabaya, U. N. (2024). Hubungan Konsumsi Harian terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani pada Siswa SMAN 1 Dukun Kabupaten Gresik. 8, 36502–36508.
Dharma Hita, I. P. A. (2022). Kebugaran Jasmani Peserta Didik SMKS TP 45 Negara Dimasa Awal Full Day School. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 5(2), 120. https://doi.org/10.26418/jilo.v5i2.56325
Fayasari, A. (2020). Penilaian Konsumsi Pangan. https://repository.binawan.ac.id
Gizi, J., Jgi, I., Energi, A. A., & Pertanian, N. (2024). Analisis Asupan Energi, Karbohidrat, dan Serat dari Pangan Pokok di Wilayah Non Pertanian di Kota Baubau 2022. Universitas Halu Oleo, 11.
Hartanti, D., & Mawarni, D. R. M. (2020). Hubungan Konsumsi Buah dan Sayur serta Aktivitas Sedentari terhadap Kebugaran Jasmani Kelompok Usia Dewasa Muda. Sport and Nutrition Journal, 2(1), 1–9. https://doi.org/10.15294/spnj.v2i1.38073
Herlianty, H., Ketut Sumidawati, N., & Bakue, T. (2024). The Importance of Eating Healthy and Nutritionally Balanced Food for Elementary School Children. Abdimas Polsaka, 3(1), 40–46. https://doi.org/10.35816/abdimaspolsaka.v3i1.66
Ilhami, A. (2024). Kesadaran Orang Tua tentang Pentingnya Gizi Seimbang untuk Anak Usia Usia 2-4 Tahun. Universitas Sriwijaya, 11, 30–42.
Kemenpora RI. (2023). Laporan Indeks Pembangunan Olahraga Tahun 2023 Kebugaran Jasmani dan Generasi Emas 2045. Kebugaran Jasmani Dan Generasi Emas 2045, 1–109.
Kusmiyati, Rasmi, D. A. C., Sedijani, P., & Khairrudin. (2022). Penyuluhan Tentang Pentingnya Konsumsi Buah untuk Menjaga Imunitas Tubuh. Jurnal Pengabdian Magister Pendidikan IPA, 5(4), 6–11. https://doi.org/10.29303/jpmpi.v5i4.2222
Mufidah, R., & Soeyono, R. D. (2021). Pola makan, aktivitas fisik, dan durasi tidur terhadap status gizi mahasiswa program studi gizi Unesa. Jurnal Gizi Universitas Surabaya, 1(1), 60–64.
Nisa, R., & Triani, M. (2022). Faktor – Faktor Yang Mempengaruhi Prevalensi Ketidakcukupan Konsumsi Pangan di Indonesia. Media Riset Ekonomi Pembangunan (MedREP), 1(2), 83–91.
Nur, H., & Aritonang, E. Y. (2022). Gambaran Pola Makan Dan Kelelahan Kerja Pada Buruh Angkat Di PT. Karya Mandiri Prima Kabupaten Langkat. Journal of Health and Medical Science, 1, 242–254.
Purwati, P., Elinur, E., & Agustin, H. (2023). Faktor - Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Konsumsi Pangan Rumah Tangga Penerima Program Pekarangan Pangan Lestari (P2L) Kota Pekanbaru Provinsi Riau. JIA (Jurnal Ilmiah Agribisnis) : Jurnal Agribisnis Dan Ilmu Sosial Ekonomi Pertanian, 8(2), 135–141. https://doi.org/10.37149/jia.v8i2.395
Rika Widianita, D. (2023). GAMBARAN ASUPAN ZAT GIZI MAKRO DAN AKTIVITAS FISIK TERHADAP STATUS GIZI PADA REMAJA DI SMPN 27 PEKANBARU. AT-TAWASSUTH: Jurnal Ekonomi Islam, VIII(I), 1–19.
Rohmah, L., & Muhammad, H. N. (2021). Tingkat Kebugaran Jasmani dan Aktivitas Fisik Siswa Sekolah. Jurnal Universitas Negeri Surabaya, 09(01), 511–519. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/38199
Salamah, R. (2019). Hubungan Asupan Zat Gizi, Aktivitas Fisik, dan Persentase Lemak Tubuh dengan Kebugaran Jasmani. Media Kesehatan Masyarakat Indonesia, 18(2), 14–18. https://doi.org/10.14710/mkmi.18.2.14-18
Tazkiah, M., Fakhriadi, R., Rosadi, D., Lasari, H. H., Indah Cahyani, L., Nuzul Nyssa, T., Studi Kesehatan Masyarakat, P., & Kedokteran dan Ilmu Kesehatan, F. (2024). Analisis Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Frekuensi Konsumsi Junk Food Pada Remaja Analysis of Factors Related With Frequency of Junk Food Consumption Among Adolescents. Journal Health & Science: Gorontalo Journal Health and Science Community. https://ejurnal.ung.ac.id/index.php/gojhes/index
Wijaya, O. G. M., Meiliana, M., & Lestari, Y. N. (2021). Pentingnya Pengetahuan Gizi Untuk Asupan Makan Yang Optimal Pada Atlet Sepak Bola. Nutrizione: Nutrition Research And Development Journal, 1(2), 22–33. https://doi.org/10.15294/nutrizione.v1i2.51832
Yanti, Z., & Murtala, M. (2019). Pengaruh Pendapatan, Jumlah Anggota Keluarga Dan Tingkat Pendidikan Terhadap Konsumsi Rumah Tangga Di Kecamatan Muara Dua. Jurnal Ekonomika Indonesia, 8(2), 72. https://doi.org/10.29103/ekonomika.v8i2.972
Yusri, Y., Zulkarnain, M., & Sitorus, R. J. (2020). Faktor Faktor yang Mempengaruhi Kebugaran Calon Jemaah Haji Kota Palembang Tahun 2019. Jurnal Epidemiologi Kesehatan Komunitas, 5(1), 57–68. https://doi.org/10.14710/jekk.v5i1.6911.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
