EATING BEHAVIOR OF INDEKOS STUDENTS WHO ARE WORKING ON THEIR THESIS
DOI:
https://doi.org/10.23969/jp.v9i04.20879Keywords:
eating behavior, emotional eating, restraint eating, external eating, boarding studentsAbstract
Students' eating behavior has become a critical issue, particularly among those living in boarding houses while working on their thesis. The research aims to analyze the factors influencing eating behavior among university students completing their final projects. Using a qualitative phenomenological approach, data were gathered through interviews and observations with three informants from Universitas Muria Kudus. The findings reveal that emotional eating, restraint eating, and external eating are the dominant patterns observed. Emotional eating stems from stress related to academic pressures, leading to overeating or unhealthy snacking. Restraint eating often occurs due to financial constraints, causing irregular meal patterns and limited nutrition. External eating is influenced by sensory triggers like food advertisements, impacting dietary decisions. These behaviors significantly affect students' physical and psychological well-being, emphasizing the need for balanced nutrition and regular meal habits for better academic performance and overall health.Downloads
References
Ahmad, N., & Muslimah, S. (2021). Triangulasi metode untuk kredibilitas data kualitatif. Jurnal Penelitian Pendidikan, 18(2), 122-135.
Afryan, M., dkk. (2019). Penerapan analisis kepustakaan dalam menyelesaikan skripsi. Jurnal Penelitian Ilmiah, 20(3), 45-55.
Alaslan, Y. (2021). Teknik wawancara semi-terstruktur dalam penelitian kualitatif. Jurnal Metode Penelitian, 22(1), 33-40.
Barrada, J. R., et al. (2016). Emotional eating: The relationship between stress and eating behavior. International Journal of Psychology and Health, 30(4), 253-261.
Dahlan, M., dkk. (2023). Tantangan mahasiswa dalam menyelesaikan skripsi. Jurnal Pendidikan Tinggi, 5(2), 112-118.
Dewi, R. (2014). Gangguan perilaku makan pada remaja: Penyebab dan dampaknya. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 19(1), 57-65.
Hasmalawati, S. (2017). Perilaku makan: Perspektif fisiologis, psikologis, dan budaya. Jurnal Psikologi Sosial, 12(2), 89-102.
Hidayat, T. (2019). Mahasiswa sebagai tumpuan harapan bangsa. Jakarta: Pustaka Bangsa.
Hulukati, W., & Djibran, N. (2018). Tahap perkembangan remaja: Masa remaja akhir. Jurnal Psikologi Perkembangan, 11(3), 45-56.
Jauziyah, I., dkk. (2021). Pengetahuan gizi dan cara mendapatkan makanan berhubungan dengan kebiasaan makan mahasiswa. Jurnal Gizi Universitas Diponegoro, 15(2), 112-121.
Kusumastuti, R. (2019). Pendekatan fenomenologis dalam penelitian kualitatif. Jurnal Metode Penelitian, 13(2), 55-68.
Lomanjaya, N., & Soegiono, S. (2015). Perilaku makan sebagai respons terhadap tekanan psikologis. Jurnal Psikologi Klinis, 20(3), 77-85.
Muharni, S., dkk. (2015). Pola hidup dan perilaku makan mahasiswa indekos. Jurnal Gizi Kesehatan, 11(4), 145-156.
Nenobanu, E., dkk. (2018). Observasi dan analisis kebiasaan makan mahasiswa. Jurnal Ilmiah Psikologi, 16(1), 33-42.
Nuryana, N., dkk. (2019). Pendekatan fenomenologi dalam studi pengalaman individu. Jurnal Penelitian Sosial, 17(2), 88-97.
Pujiati, S., dkk. (2015). Perubahan perilaku makan pada remaja: Dampak gizi dan kesehatan. Jurnal Kesehatan Remaja, 18(2), 67-74.
Putri, S. A., & Rachman, A. (2023). Pola makan dan status gizi mahasiswa indekos. Jurnal Gizi dan Kesehatan, 19(1), 34-41.
Rahmalia, D., dkk. (2015). Dampak pembatasan makan terhadap kesehatan remaja. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 14(2), 123-132.
Rares, E., dkk. (2022). Masa remaja akhir dan tantangan perilaku makan. Jurnal Psikologi Perkembangan, 18(3), 78-89.
Ratih, A., dkk. (2022). Pentingnya manajemen pola makan untuk kesehatan tubuh. Jurnal Ilmu Kesehatan, 13(4), 90-101.
Saufika, I., dkk. (2018). Perilaku makan sehat dan penerapannya pada mahasiswa. Jurnal Gizi Mahasiswa, 10(2), 56-64.
Snoek, H. M., et al. (2007). External eating and the effects of food advertisements. Appetite, 49(2), 215-223.
Suriani, R., dkk. (2023). Pola makan mahasiswa dalam lingkungan indekos. Jurnal Sosial Budaya, 19(3), 112-121.
Susanti, Y., dkk. (2021). Variasi makanan dan pola konsumsi mahasiswa kos. Jurnal Gizi Universitas Indonesia, 17(2), 122-130.
Sutriyanto, A. (2022). Kasus kematian mahasiswa akibat pola makan tidak sehat. Jurnal Berita Kesehatan, 15(1), 12-18.
Suwita, T. (2020). Panduan penulisan skripsi untuk mahasiswa. Yogyakarta: Media Akademik.
Tambajong, H., dkk. (2021). Pengaruh stimulus eksternal terhadap kebiasaan makan mahasiswa. Jurnal Psikologi Kesehatan, 15(3), 77-85.
Trifiriani, M., & Agung, S. (2018). Peran mahasiswa dalam persaingan global. Jurnal Pendidikan Nasional, 21(2), 88-97.
Yanti, R. (2021). Tantangan penyelesaian skripsi pada mahasiswa tingkat akhir. Jurnal Pendidikan Tinggi, 13(2), 45-56.
Yeremia, A., dkk. (2023). Pentingnya pola makan sehat untuk produktivitas mahasiswa. Jurnal Kesehatan dan Gizi, 22(1), 67-78.
Yuliani, M. (2018). Teknik analisis data dalam penelitian kualitatif. Jurnal Metode Penelitian, 14(3), 98-110.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
